Из-за сильной жары многие люди не могут нормально спать ночью. Вы когда-нибудь просыпались в холодном поту? Потеть из-за жаркой погоды – нормально; но если вы потеете во время сна, когда погода не такая жаркая, то на это стоит обратить внимание. Так как есть заболевания, при которых потоотделение во время сна может быть симптомом.
Что такое холодный пот?
В жару температура кожи повышается и вызывает потоотделение. Однако человек может потеть не только в жаркую погоду. Причинами могут быть психическое напряжение или волнение. Такое состояние называют стрессовым потоотделением или холодным потом. Чаще всего оно возникает из-за нарушений вегетативной нервной системы.
Рассмотрим причины холодного пота во сне:
1) Гипертиреоз
Гормоны щитовидной железы играют роль в поддержании температуры тела и регулировании обмена веществ в нашем теле. Когда эти гормоны выделяются в чрезмерном количестве, температура тела повышается, пульс учащается, появляется учащенное сердцебиение, активизируются различные функции организма, такие как пищеварение, что приводит к потоотделению. Это может привести к плохому сну и повышенной раздражительности. В этом случае необходимо лечение, подавляющее выработку гормонов. В противном случае может наступить смерть из-за аритмии и сердечной недостаточности вследствие интоксикации тиреоидными гормонами.
2) Гемобластозы
К заболеваниям кроветворной системы относятся такие виды рака как лимфома, лейкемия, множественная миелома и т.д. Например, при лимфоме кровяные клетки разрастаются до гигантских размеров и вызывают необъяснимую лихорадку, высокую температуру, утомляемость, одышку и т. д., а также потливость во время сна. Также у больного может появится анемия и чувство быстрого утомления. При гемобластозах не существует типичных симптомов, но болезнь можно заподозрить, если у вас наблюдается постоянная потеря веса, лёгкие кровоподтеки или кровотечения, а также длительная простуда или лихорадка неизвестного происхождения.
3) Синдром апноэ во сне
Апноэ во сне диагностируется, когда во время сна ваше дыхание останавливается более пяти раз в течение часа, при этом задержка длиться более 10 секунд. Во время сна активируется симпатическая нервная система, что приводит к учащению артериального давления и пульса, потливости. Кроме того, недостаток поступления кислорода во время сна вызывает хроническую усталость и сонливость в дневное время. Если апноэ во сне приобретает хронический характер, то это может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4) Тревожное расстройство
Тревога вызывает возбуждение симпатической нервной системы и её дисбаланс с парасимпатической нервной системой, что приводит к жалобам на головную боль, учащенное сердцебиение и частоту дыхания, а также желудочно-кишечные расстройства. Учащенное сердцебиение и холодный пот появляются также и ночью, что может привести к бессоннице. Если вы принимаете антидепрессанты, то в качестве побочного эффекта у вас может возникнуть ночная потливость.
5) Менопауза (климакс)
Климакс возникает у женщин после 45 лет, когда снижается функция яичников. Из-за дефицита женских гормонов появляются различные симптомы. У 36% женщин появляется такой симптом, как холодный пот, что также может вызвать проблемы со сном. Кроме этого, может появиться утомляемость, депрессия и ухудшение памяти.
6) Туберкулёз
Это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулёза и передающееся воздушно-капельным путем. Наиболее распространены неспецифические симптомы, такие как ночная потливость, лихорадка, слабость и нервозность, а также респираторные симптомы, такие как частый кашель, выделение мокроты и кровохарканье. Если в течение двух недель появляется холодный пот во сне, а также кашель и мокрота, то это повод обратиться к врачу.
Кроме этого, холодный пот во время сна может появиться из-за стресса, инфекции или гипогликемии, вызванной диабетом.
Если вы потеете во время сна, вы не можете хорошо выспаться. Это может привести к усталости и нарушению сна, а также может быть симптомом нарушения в организме, вызванного каким-либо заболеванием.
Надеюсь, этот пост был полезен. Буду рада вашей обратной реакции.
Что такое холодный пот?
В жару температура кожи повышается и вызывает потоотделение. Однако человек может потеть не только в жаркую погоду. Причинами могут быть психическое напряжение или волнение. Такое состояние называют стрессовым потоотделением или холодным потом. Чаще всего оно возникает из-за нарушений вегетативной нервной системы.
Рассмотрим причины холодного пота во сне:
1) Гипертиреоз
Гормоны щитовидной железы играют роль в поддержании температуры тела и регулировании обмена веществ в нашем теле. Когда эти гормоны выделяются в чрезмерном количестве, температура тела повышается, пульс учащается, появляется учащенное сердцебиение, активизируются различные функции организма, такие как пищеварение, что приводит к потоотделению. Это может привести к плохому сну и повышенной раздражительности. В этом случае необходимо лечение, подавляющее выработку гормонов. В противном случае может наступить смерть из-за аритмии и сердечной недостаточности вследствие интоксикации тиреоидными гормонами.
2) Гемобластозы
К заболеваниям кроветворной системы относятся такие виды рака как лимфома, лейкемия, множественная миелома и т.д. Например, при лимфоме кровяные клетки разрастаются до гигантских размеров и вызывают необъяснимую лихорадку, высокую температуру, утомляемость, одышку и т. д., а также потливость во время сна. Также у больного может появится анемия и чувство быстрого утомления. При гемобластозах не существует типичных симптомов, но болезнь можно заподозрить, если у вас наблюдается постоянная потеря веса, лёгкие кровоподтеки или кровотечения, а также длительная простуда или лихорадка неизвестного происхождения.
3) Синдром апноэ во сне
Апноэ во сне диагностируется, когда во время сна ваше дыхание останавливается более пяти раз в течение часа, при этом задержка длиться более 10 секунд. Во время сна активируется симпатическая нервная система, что приводит к учащению артериального давления и пульса, потливости. Кроме того, недостаток поступления кислорода во время сна вызывает хроническую усталость и сонливость в дневное время. Если апноэ во сне приобретает хронический характер, то это может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4) Тревожное расстройство
Тревога вызывает возбуждение симпатической нервной системы и её дисбаланс с парасимпатической нервной системой, что приводит к жалобам на головную боль, учащенное сердцебиение и частоту дыхания, а также желудочно-кишечные расстройства. Учащенное сердцебиение и холодный пот появляются также и ночью, что может привести к бессоннице. Если вы принимаете антидепрессанты, то в качестве побочного эффекта у вас может возникнуть ночная потливость.
5) Менопауза (климакс)
Климакс возникает у женщин после 45 лет, когда снижается функция яичников. Из-за дефицита женских гормонов появляются различные симптомы. У 36% женщин появляется такой симптом, как холодный пот, что также может вызвать проблемы со сном. Кроме этого, может появиться утомляемость, депрессия и ухудшение памяти.
6) Туберкулёз
Это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулёза и передающееся воздушно-капельным путем. Наиболее распространены неспецифические симптомы, такие как ночная потливость, лихорадка, слабость и нервозность, а также респираторные симптомы, такие как частый кашель, выделение мокроты и кровохарканье. Если в течение двух недель появляется холодный пот во сне, а также кашель и мокрота, то это повод обратиться к врачу.
Кроме этого, холодный пот во время сна может появиться из-за стресса, инфекции или гипогликемии, вызванной диабетом.
Если вы потеете во время сна, вы не можете хорошо выспаться. Это может привести к усталости и нарушению сна, а также может быть симптомом нарушения в организме, вызванного каким-либо заболеванием.
Надеюсь, этот пост был полезен. Буду рада вашей обратной реакции.