Видео/Videos (RU)

Жировой гепатоз

Если у вас жировой гепатоз. Рекомендую помнить три вещи: 1. Основная причина гепатоза, это перегрузка углеводами. Глюкоза и фруктоза, вот два главных врага печени. 2. Алкоголь даже в малых дозах токсичен для печени. Частое, регулярное употребление алкоголя, даже в небольших количествах вредит печени. 3. А самыми полезными для печени являются ненасыщенные содержащие жирные кислоты Омега-3 и Омега-9. Употребляйте чаще оливковое масло, рыбу, авокадо. И не забывайте хотя бы о минимальной физической нагрузке. Кому нужна консультация терапевта, записывайтесь, осталось всего несколько мест.