🛡️ Как избежать клещей:
👕 1. Носи правильную одежду:
Выбирай закрытую одежду: длинные рукава, штаны, высокие носки.
Лучше — светлые ткани: на них проще заметить клеща.
Одежда должна быть плотно прилегающей в области щиколоток, запястий и шеи.
🧴 2. Используй репелленты: Средства с DEET, пикаридином, или IR3535 эффективны. Обрабатывай не только кожу, но и одежду. Для детей выбирай репелленты с пониженной концентрацией.
🌾 3. Выбирай безопасные маршруты: Не ходи по высокой траве и кустарнику. Двигайся по центру тропинок, не касайся веток.
👀 4. Проверяй себя после прогулки: Особенно тщательно осматривай: Подмышки Внутреннюю сторону бёдер За ушами В области пояса и колен Не забудь проверить детей и домашних животных.
🧺 5. Стирка и душ после улицы: Сразу после возвращения — переоденься и постирай одежду при 60°C. Прими душ в течение 2 часов — это снижает риск укуса.
⚠️ Важно знать:
Клещи активны с весны до поздней осени, особенно в тени, сырости и траве. Могут переносить клещевой энцефалит, болезнь Лайма и другие инфекции. Укус часто не чувствуется, но может быть опасен — не жди симптомов, осматривайся!
👕 1. Носи правильную одежду:
Выбирай закрытую одежду: длинные рукава, штаны, высокие носки.
Лучше — светлые ткани: на них проще заметить клеща.
Одежда должна быть плотно прилегающей в области щиколоток, запястий и шеи.
- Избегай синтетики — она создаёт статическое электричество, которое может притягивать клещей (это научно доказано!).
🧴 2. Используй репелленты: Средства с DEET, пикаридином, или IR3535 эффективны. Обрабатывай не только кожу, но и одежду. Для детей выбирай репелленты с пониженной концентрацией.
🌾 3. Выбирай безопасные маршруты: Не ходи по высокой траве и кустарнику. Двигайся по центру тропинок, не касайся веток.
👀 4. Проверяй себя после прогулки: Особенно тщательно осматривай: Подмышки Внутреннюю сторону бёдер За ушами В области пояса и колен Не забудь проверить детей и домашних животных.
🧺 5. Стирка и душ после улицы: Сразу после возвращения — переоденься и постирай одежду при 60°C. Прими душ в течение 2 часов — это снижает риск укуса.
⚠️ Важно знать:
Клещи активны с весны до поздней осени, особенно в тени, сырости и траве. Могут переносить клещевой энцефалит, болезнь Лайма и другие инфекции. Укус часто не чувствуется, но может быть опасен — не жди симптомов, осматривайся!